キレイになる為の〜方法や秘訣・始めること〜

少しでも綺麗を目指している皆さんをを応援します。

トマトダイエット〜トマトジュースで簡単ダイエット〜

昔から定期的にテレビで放送されて瞬間的に大人気になるトマトダイエットについて今回は書きたいと思います。 トマトは「飲む美容液」といわれ、ダイエットだけでなく美容や健康にも嬉しい栄養成分たっぷりの優秀なダイエット食材です。 トマトを食べると、…

腸の中までキレイにして便秘改善!

こんにちは、女性の方は便秘で悩む方も多いと思います。 そんな方々にオススメの商品が今回紹介するごぼう茶です。 便秘改善だけでなくダイエットにも繋がりますし、楽天やネットだけでなくスーパーでも簡単に買う事ができることもメリットの一つです。 ごぼ…

筋肉をつけるには!

今回は、筋肉をつけるために、筋肉をつくるサプリを紹介いたします。この商品はコチラ ↓ はっきり言って嘘っぽいと思っているでしょ? でも、Yahoo!などの検索オプションで「筋肉」と漢字で打つと次の文字の上位に「つけるには」と表示されます。 次に、「筋…

筋トレで効率の良いダイエット〜細マッチョ・美ボディに〜

くびれや腹筋の割れたまさに、美ボディは筋トレをメインにダイエットすると手に入れる事ができます。 基本は、筋トレを行った後に有酸素運動を行う事で脂肪の燃焼が何倍にもなり痩せやすくなります。 それと、栄養・休養を摂取する事で筋肉もつき代謝も上が…

炭酸水の効果〜キレイになれる工夫〜

今回は、皆さんご存知の炭酸水でキレイになる方法を書きますね。 皆さん炭酸水が体に良いのは知っていますよね?体に良いのは無糖の炭酸水なんです。 炭酸水の効果は 疲労回復 疲労物質の「乳酸」を体外に排出してくれる 整腸作用 炭酸によって腸のぜんどう…

脱毛〜サロンにいかずに自宅でできるオススメクリーム〜

男女問わず脱毛したい方はかなり多くいると思います。 サロンにいかずに自宅でしかも、低価格で脱毛ができるクリームがあるんです。 それはコチラ↓ リオのカーニバルでムダ毛処理をしていない人ってみた事あります? その水着等を着るときなどにムダ毛を処理…

カラコン〜通販で買える人気のオススメ商品〜

今日は、カラコンについてブログを書きたいと思います。 この商品は\2016年「総合」年間ランキング総合6位/なんです。 今回のオススメはコチラ↓ カラコン エバーカラーワンデー 14.5mm(20枚入り)[ ワンデー 1day 度あり 度なし エバカラ ナチュラル 沢尻エ…

糖質制限ダイエット〜ノンストレス痩せてキレイに〜

皆さん今回はダイエットで1番成果のでやすい糖質制限ダイエットについて書きたいと思います。 糖質制限にどんなイメージをもってますか? ストレスがたまるとか危険とかリバウンドしやすいとかでも効果はしっかりでるとかそーいうイメージないですか? 意外…

甘酒の色々な効果 〜飲んでキレイに〜

今、世の中は甘酒ブームがきています。 スーパーや酒屋でも売り切れが続出し製造が追いついてません。 予約販売にはなりますが楽天さんでなら購入出来そうです。コチラから↓ あま酒900ml×6本 米麹 ノンアルコール 砂糖不使用 新潟老舗蔵元の浮き麹甘酒 もし…

おっぱいが小さいけど・・・〜バストアップする方法〜

女性にオススメのサプリを紹介します。 悩む人も多いと思いますので、良かったら試して見てください。 【バストアップサプリ】ピンキープラス【累計100万袋達成!】【バストアップ、体質改善が期待できるサプリメント!】(プエラリア/サプリ/豊胸) ↑コチラか…

楽天やネットで最近話題の商品〜鼻毛ケア〜

今回は楽天やネットで今かなり売れている商品です。それは、コチラ↓ 【送料無料】ズッポーン ノーズワックス 10回分 【正規品】テレビで話題の爽快鼻毛処理クリーナー♪ ブラジリアンワックス 鼻毛 ワックス鼻毛 脱毛 ワックス ズッポーン 鼻毛ワックス 脱毛…

ダイエット 〜酵素の力で楽ちんに〜

今、ダイエットで1番人気の酵素ダイエットについて書きたいと思います。 今回のオススメ商品はコチラ↓ 今回もあの楽天さんもオススメ商品です。 ちょっと前から人気のダイエット方として流行っています。酵素ダイエットについて紹介しますね。 酵素ダイエッ…

キレイな髪になれる シャンプーとトリートメント!

CMなどでよく見る芸能人みたいな髪になれたら良いなって思いますよね? 目指すならやっぱり普段からのシャンプーやトリートメントに気をつけるのが、一番近道ですよね。 選び方だけではなく、ちゃんとした洗い方などにも気をつけるだけで1年後・2年後の自分…

男性必見、美を追求。

以前、女性向けのオススメを紹介しましたが逆に今回は男性向きなものを紹介します。 ←コチラから やっぱり、歳を重ねると気になりますよね。 育毛を導く「鍵」は、正しい毛髪周期 髪をしっかりとロックできずに脱毛が早まり、さらに栄養(血流)が送られない…

泥の力で美を磨こう。

色々とオススメの商品を紹介していますが、自分に合うものが1番と思います。 初回半額やモニターなどで低価格で試せたりしますので、余裕のある人はできれば色々試してみてください。 今回は ↑コチラから 見た目はウィダインゼリーみたいですが 食べられませ…

世界が注目するコスメ!

今回はオススメと言うより流行りの洗顔料を紹介しますね。 今回は、 炭酸入りの洗顔です。 炭酸と言えばダイエットに良いと思う人がほとんどですが、実は美容業界でも大人気なんです。 炭酸には、毛細血管を広げて血行を促進する働きの他、皮脂やメイク汚れ…

加齢臭気になりませんか?

前回は洗顔のオススメの商品を載せてみましたが、どうでしたか? 一番身近でわかりやすい商品のつもりだったんですが、わかりにくいなど意見があれば、コメント待ってます。 今回はどちらかと言えば男性向きの商品になります。 ↑コチラから 加齢臭が気になる…

綺麗になりたい人へ

初めまして、ここではコスメと言いましても基本的には基礎化粧品をメインに紹介していきたいと思います。 基礎化粧品とは、肌の調子を整えたり、肌の健康を保つために用いる化粧品 主には、洗顔料・クレンジングクリーム・美容液・化粧水・乳液です。 皆さん…